常常有人說 運動除了可以讓身體健康外 還能夠讓心情快樂 以前我是那種 寧可在家裡躺著看電視 吃東西的人 也不可能去運動健身

不過 這段時間 因為發生了一些事情 讓我的體重在一個多月 就減了十公斤 也從63kg~53kg 我大約有好多好多年 不曾那麼瘦了

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甜不辣小欣兒 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()